منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز
مرحبا بك في منتديات ميدو الفلسطينية

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز
مرحبا بك في منتديات ميدو الفلسطينية

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الابداع والتمييز
 
الرئيسيةمحرك البحث Googأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 لصوص يسرقون ماء الجسم

اذهب الى الأسفل 
+2
طائر بلا قيود
بــاســــم
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بــاســــم
المدير العام

المدير     العام
بــاســــم


مـــشــاركــات الــعــضــو : 52274

الـعـمـر : 41

الــنــقــاط : 72217

تاريخ التسجيل : 21/02/2008

الـدولة : لصوص يسرقون ماء الجسم 811

الــمــزاج : رايق

العمل /المهنة : لصوص يسرقون ماء الجسم Office10

الــجــنــس : ذكر

عارضة الطاقة :
لصوص يسرقون ماء الجسم Left_bar_bleue100 / 100100 / 100لصوص يسرقون ماء الجسم Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : لصوص يسرقون ماء الجسم Fb3d4910

MMS :


 دعاء : لاإله إلا الله وحده لاشريك له له الحمد وله الشكر وهو علي كل شيء قدير

منتدي شبكة حرة الفلسطينية


لصوص يسرقون ماء الجسم Empty
مُساهمةموضوع: لصوص يسرقون ماء الجسم   لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالخميس 10 سبتمبر 2009, 8:42 pm

لصوص يسرقون ماء الجسم

ملح الطعام: الأطعمة والأغذية المالحة تزيد من حاجة الجسم إلى الماء؛ لذا
ينصح بتجنب وضع الكثير من الملح على الطعام، والابتعاد عن الأطعمة شديدة
الملوحة، كالأسماك المالحة والمخللات؛ ويفضل استبدال قطرات من الليمون
بدلا من الملح على السلطة، فهي تعمل على تعديل الطعم.



البهارات والتوابل: الوجبات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من البهارات
والتوابل تتطلب شرب كميات كبيرة من الماء بعد تناولها؛ لأن هذه الأطعمة
تمتص الماء أثناء تناولها من البلعوم والفم والمعدة؛ محدثة جفافا في
الجسم، ومن ثم الإحساس بالعطش؛ لذا كان على الصائم أن يتجنب تناول الأطعمة
الحريفة والغنية بالبهارات، خاصة في وجبة السحور.


المنبهات: ينصح الصائم بالتقليل من‏ ‏شرب المنبهات كالشاي والقهوة؛
لاحتوائها على الكافيين الذي يزيد من نشاط الكلى ويعزز دورها في التخلص من
الماء؛ وبالتالي فالمنبهات تزيد من عملية فقدان الماء ‏‏من الجسم.


كما يجدر التنبيه إلى أنه لا يمكن اعتبار الشاي والقهوة بديلا عن الماء؛ لأن طبيعتها الساخنة لا تمكن الصائم من شرب كمية كبيرة منها.



المشروبات الغازية: والتي تحتوي على الكربون الذي يسبب الانتفاخ والشعور
بالامتلاء، ويمنع الجسم من الاستفادة من السوائل؛ لذا لا بد من تجنبها
أثناء الإفطار.


أشعة الشمس المباشرة: على الصائم أن يتقي التعرض المباشر لأشعة الشمس
لفترات طويلة، ومن وسائل التخفيف من حرارة الشمس وبالتالي تجنب العطش كما
يلي:- الإكثار من الاستحمام بالماء الفاتر لتبريد الجسم، واستخدام الصابون
للتخلص من زيوت الجسم التي قد تسدُّ المسام العَرَقية.

- حجب أشعة الشمس عن دخول المنزل أثناء فترة الظهيرة قدر الإمكان، عن طريق غلق الشيش أو الستائر.


- ارتداء ملابس فاتحة اللون فضفاضة؛ ويفضل أن تكون قطنية لتمتص العرق.



- الركون إلى الراحة بالقدر الذي يتناسب والجهد المبذول؛ وذلك لتجديد طاقة الجسم الحيوية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/basm.alfra
طائر بلا قيود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
طائر بلا قيود


مـــشــاركــات الــعــضــو : 21165

الـعـمـر : 39

الــنــقــاط : 29528

تاريخ التسجيل : 18/06/2009

الـدولة : لصوص يسرقون ماء الجسم 811

الــمــزاج : رايق

العمل /المهنة : لصوص يسرقون ماء الجسم Collec10

الــجــنــس : ذكر

عارضة الطاقة :
لصوص يسرقون ماء الجسم Left_bar_bleue100 / 100100 / 100لصوص يسرقون ماء الجسم Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : لصوص يسرقون ماء الجسم 1187177599

تــعــالــيــق :
ان وصفتك كذبوني..و ان ذكرتك عاتبوني ..
يحسبون اني ابالغ ما درو انك عيوني


MMS : لصوص يسرقون ماء الجسم F01c220cbd


لصوص يسرقون ماء الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: لصوص يسرقون ماء الجسم   لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالخميس 10 سبتمبر 2009, 8:52 pm

شكرا لك ع الموضوع


تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لحن الوفاء
المدير العام

المدير     العام
لحن الوفاء


مـــشــاركــات الــعــضــو : 42344

الــنــقــاط : 45325

تاريخ التسجيل : 24/02/2008

الـدولة : لصوص يسرقون ماء الجسم 811

العمل /المهنة : لصوص يسرقون ماء الجسم Collec10

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
لصوص يسرقون ماء الجسم Left_bar_bleue100 / 100100 / 100لصوص يسرقون ماء الجسم Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : لصوص يسرقون ماء الجسم Fb3d4910

MMS : الحياة محطات:
أعذبها الحب
وأصعبها الفراق
أحزنهاالوداع
أمرها الخيانة
أجملها اللقاء
أملها الإنتظار
أحلاها الوفاء



لصوص يسرقون ماء الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: لصوص يسرقون ماء الجسم   لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالخميس 10 سبتمبر 2009, 9:46 pm

مشكور الكاسر على موضوعك
وبارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بــاســــم
المدير العام

المدير     العام
بــاســــم


مـــشــاركــات الــعــضــو : 52274

الـعـمـر : 41

الــنــقــاط : 72217

تاريخ التسجيل : 21/02/2008

الـدولة : لصوص يسرقون ماء الجسم 811

الــمــزاج : رايق

العمل /المهنة : لصوص يسرقون ماء الجسم Office10

الــجــنــس : ذكر

عارضة الطاقة :
لصوص يسرقون ماء الجسم Left_bar_bleue100 / 100100 / 100لصوص يسرقون ماء الجسم Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : لصوص يسرقون ماء الجسم Fb3d4910

MMS :


 دعاء : لاإله إلا الله وحده لاشريك له له الحمد وله الشكر وهو علي كل شيء قدير

منتدي شبكة حرة الفلسطينية


لصوص يسرقون ماء الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: لصوص يسرقون ماء الجسم   لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالسبت 12 سبتمبر 2009, 9:40 pm

اشكركم علي مروركم العطر من هنا
اسعدني حضوركم الراقي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/basm.alfra
رومانسية
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
رومانسية


مـــشــاركــات الــعــضــو : 15612

الـعـمـر : 42

الــنــقــاط : 25069

تاريخ التسجيل : 09/04/2009

الـدولة : لصوص يسرقون ماء الجسم 811

الــمــزاج : مشغولة

العمل /المهنة : لصوص يسرقون ماء الجسم Collec10

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
لصوص يسرقون ماء الجسم Left_bar_bleue80 / 10080 / 100لصوص يسرقون ماء الجسم Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : لصوص يسرقون ماء الجسم 78c57f10

تــعــالــيــق : اللهم اغفر لنا ذنووبنااا .. انا كنا من الظالمين ..

MMS : لصوص يسرقون ماء الجسم D428b41734


Palestine


لصوص يسرقون ماء الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: لصوص يسرقون ماء الجسم   لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالثلاثاء 15 سبتمبر 2009, 4:15 am

يسلموو كاسر على المعلومات المفيدة ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بــاســــم
المدير العام

المدير     العام
بــاســــم


مـــشــاركــات الــعــضــو : 52274

الـعـمـر : 41

الــنــقــاط : 72217

تاريخ التسجيل : 21/02/2008

الـدولة : لصوص يسرقون ماء الجسم 811

الــمــزاج : رايق

العمل /المهنة : لصوص يسرقون ماء الجسم Office10

الــجــنــس : ذكر

عارضة الطاقة :
لصوص يسرقون ماء الجسم Left_bar_bleue100 / 100100 / 100لصوص يسرقون ماء الجسم Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : لصوص يسرقون ماء الجسم Fb3d4910

MMS :


 دعاء : لاإله إلا الله وحده لاشريك له له الحمد وله الشكر وهو علي كل شيء قدير

منتدي شبكة حرة الفلسطينية


لصوص يسرقون ماء الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: لصوص يسرقون ماء الجسم   لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالثلاثاء 15 سبتمبر 2009, 5:05 am

اشكرك علي المرورو من هنا يا رومانسية

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/basm.alfra
أسمهان
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
أسمهان


مـــشــاركــات الــعــضــو : 13375

الـعـمـر : 33

الــنــقــاط : 19014

تاريخ التسجيل : 01/03/2008

الـدولة : لصوص يسرقون ماء الجسم 811

الــمــزاج : عاشقة

العمل /المهنة : لصوص يسرقون ماء الجسم Collec10

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
لصوص يسرقون ماء الجسم Left_bar_bleue60 / 10060 / 100لصوص يسرقون ماء الجسم Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : لصوص يسرقون ماء الجسم Ebda4e_4

تــعــالــيــق : اياك و المظاهر تخدعك ولا كلمه حلوه توقعك ولا صاحب نذل يضيعك ولا عيشه مره تغيرك ولا قلب عشقته يحيرك ولا ناس حبيتها تدمرك ولا غربه صعبه تكسرك ولا حبيب مخلص يخسرك ولا دمعة حزن تسهرك ولا كلمه تقولها تصغرك هذه الدنيا لحظات والناس مقامات والزمن مسافات والحب كلمات و متل الورد ان ذبل مات

MMS : (( قلتُ ياقلب مما تُعاني ؟...
قال : جريي في الدنيا أضناني ...
وجفاء الحبيب أدماني ...
وغدر الصديق أشقاني ...
وغياب الأمّ أبكاني ... ))

لصوص يسرقون ماء الجسم 3_2


أجعـــل قلبــــــــــك كالقبـــــــــر

لا يســـــــــــكنه ســــــوى إنســـــــــــــان

ولا تجــعـــلـــــــه كالبئـــــــــر

يشـــــــــــرب منـــــــــــه كــــــــــــــــل إنســـــــــــــان

http://mickel.ba7r.org/forum.htm


لصوص يسرقون ماء الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: لصوص يسرقون ماء الجسم   لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالثلاثاء 15 سبتمبر 2009, 5:02 pm

مشكور على موضوعك

تقبل مروري
سوسو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hamasat.h-gz.com/vb/index.php
بــاســــم
المدير العام

المدير     العام
بــاســــم


مـــشــاركــات الــعــضــو : 52274

الـعـمـر : 41

الــنــقــاط : 72217

تاريخ التسجيل : 21/02/2008

الـدولة : لصوص يسرقون ماء الجسم 811

الــمــزاج : رايق

العمل /المهنة : لصوص يسرقون ماء الجسم Office10

الــجــنــس : ذكر

عارضة الطاقة :
لصوص يسرقون ماء الجسم Left_bar_bleue100 / 100100 / 100لصوص يسرقون ماء الجسم Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : لصوص يسرقون ماء الجسم Fb3d4910

MMS :


 دعاء : لاإله إلا الله وحده لاشريك له له الحمد وله الشكر وهو علي كل شيء قدير

منتدي شبكة حرة الفلسطينية


لصوص يسرقون ماء الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: لصوص يسرقون ماء الجسم   لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالأربعاء 16 سبتمبر 2009, 2:19 am

اشكرك علي مرورك العطر من هنا يا برنسيسة الوسطي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/basm.alfra
العنقاء
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
avatar


مـــشــاركــات الــعــضــو : 1791

الـعـمـر : 39

الــنــقــاط : 8086

تاريخ التسجيل : 01/05/2008

الـدولة : لصوص يسرقون ماء الجسم 811

الــمــزاج : مشغول

العمل /المهنة : لصوص يسرقون ماء الجسم Doctor10

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
لصوص يسرقون ماء الجسم Left_bar_bleue70 / 10070 / 100لصوص يسرقون ماء الجسم Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : لصوص يسرقون ماء الجسم 3h210


لصوص يسرقون ماء الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: لصوص يسرقون ماء الجسم   لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالأربعاء 16 سبتمبر 2009, 3:46 am

كل شئ جايز برضوا مشكور يا الكاسر علي الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بــاســــم
المدير العام

المدير     العام
بــاســــم


مـــشــاركــات الــعــضــو : 52274

الـعـمـر : 41

الــنــقــاط : 72217

تاريخ التسجيل : 21/02/2008

الـدولة : لصوص يسرقون ماء الجسم 811

الــمــزاج : رايق

العمل /المهنة : لصوص يسرقون ماء الجسم Office10

الــجــنــس : ذكر

عارضة الطاقة :
لصوص يسرقون ماء الجسم Left_bar_bleue100 / 100100 / 100لصوص يسرقون ماء الجسم Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : لصوص يسرقون ماء الجسم Fb3d4910

MMS :


 دعاء : لاإله إلا الله وحده لاشريك له له الحمد وله الشكر وهو علي كل شيء قدير

منتدي شبكة حرة الفلسطينية


لصوص يسرقون ماء الجسم Empty
مُساهمةموضوع: رد: لصوص يسرقون ماء الجسم   لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالخميس 17 سبتمبر 2009, 1:13 am

اشكرك علي المرور من هنا يا العنقاء

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/basm.alfra
 
لصوص يسرقون ماء الجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لازالة الدهون والتخسيس من الجسم
» نصائح لتخليص الجسم من التسمم ؟!
» عدة نصائح لمشكلة الاسوداد في الجسم
» تفتيح الجسم في 5ايام فقــــط
» رائحة الجسم تجذب البعوض إلى البشر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز :: «۩۞۩-منتديات الأسرة-۩۞۩» :: قسم الصحة العامة والعناية بالبشرة والجسم-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
»  أهداف مصطفى فتحى
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:45 pm من طرف بــاســــم

» اهداف مصطفى محمد لاعب الزمالك
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:42 pm من طرف بــاســــم

» جميع أهداف محمود عبد الرازق شيكابالا مع الزمالك
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:40 pm من طرف بــاســــم

» تطاول مجدى عبدالغنى على الاهلى
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:38 pm من طرف بــاســــم

»  رمضان يقترب والقلب يرتقب
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:31 pm من طرف بــاســــم

» انفعال و غضب وليد سليمان
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:24 pm من طرف بــاســــم

» مسخرة فى عقد وليد سليمان
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:23 pm من طرف بــاســــم

» ارتقِ بــكلماتك و لا ترفع صوتك فــالأمطار هي التي تنبت الزهور لا الرعد
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالسبت 04 أبريل 2020, 8:47 pm من طرف الــكـاســر

» مرحبا
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالثلاثاء 14 مايو 2019, 3:46 pm من طرف كبرياء انسان

» معنا على كرسى الاعتراف من جديد
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالإثنين 15 فبراير 2016, 4:25 pm من طرف @ الكينج لوكا

» الباندا العملاقة
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالإثنين 15 فبراير 2016, 4:14 pm من طرف @ الكينج لوكا

»  10 حقائق مثيرة ولا تصدق عن عالم الحيوان
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالإثنين 15 فبراير 2016, 4:13 pm من طرف @ الكينج لوكا

» كلمة ..خاطرة ..صورة ...اكبر ملحمة للحب فى قسم الخواطر
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالإثنين 15 فبراير 2016, 3:52 pm من طرف @ الكينج لوكا

» نهاية يتيم قصة عن جد ابكتني
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالأربعاء 06 يناير 2016, 12:10 am من طرف امبراطورة التفاؤل

» نمر ياكل رجل ((بالصور))
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالأحد 30 أغسطس 2015, 6:17 pm من طرف زيـــــن

» بريد الأعضاء ادخل يمكن تلاقي لك رسالة
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالأحد 30 أغسطس 2015, 6:15 pm من طرف زيـــــن

» يارب تكونوا بخير
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالإثنين 17 أغسطس 2015, 3:24 am من طرف بــاســــم

» حرب التتار
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالثلاثاء 14 يوليو 2015, 7:24 pm من طرف hard way

» ما حكم صائم أكل أو شرب بعد طلوع الفجر دون أن يعلم بطلوعه
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالإثنين 29 يونيو 2015, 3:20 am من طرف مرهف الاحساس

» برنامج دليل الهاتف الشخصى
لصوص يسرقون ماء الجسم Emptyالخميس 11 يونيو 2015, 5:33 pm من طرف محمد الزهراني

المواضيع الأكثر نشاطاً
سجل حضورك باسم نبي من انبياء الله الصالحين او صحابي
رسااآآئل مع الحمام الزااجل
وصل للرقم 7 وكسر الكيبورد ع راس العضو
والله واحشني مــــوت
سجل حضورك بالدعاء الذي يبكي ابليس عندما تقراءه او تكتبه
قمــــــــــــــر المنتــــــــــــــدى
وصل ل5 ورش عطر على الشخص اللي بتحبه ..
الي يوصل رقم 5 يقول اسم العضوالي اذا شفته متواجد تفرح؟؟؟
سجل حضورك بسوره من سور القرآن
مثبت : كل عضو يدخل بدعوة الى القدس الحبيبة
المواضيع الأكثر شعبية
شرح قصيدة الكروان للعقاد
إلياس كرم **تيهي صباً وتألقي
مثبت : كل عضو يدخل بدعوة الى القدس الحبيبة
ترجمة اغنية العشق الممنوع لشاب عقيل
سجل حضورك اليومي بدعاء
شووو طابخين اليوم ؟؟؟؟؟؟
لو تطاوش عضوين لمين راح تفزع
والله واحشني مــــوت
سجل حضورك بدعاء لاهل مصر الحبيبة
وصل ل5 ورش عطر على الشخص اللي بتحبه ..
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم