هل شعرت بالسقوط من مكان مرتفع وانت نائم إدخل وتعرف السبب ؟

بسم الله الرحمن الرحيم

كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع

عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه

ليجد نفسه يرقد في فراشه وكل ما حوله ساكن ..؟!

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم

وتعرف باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )

وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط

ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير ..

وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى

من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة

وهي مرحلة بين النوم واليقظة .

وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي

يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..

ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!

ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة

ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم .،

مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط ...

وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة .،

أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .

أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر .

كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل :النوم جالس

وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة

ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة

ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء

وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،

و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن

الإجهاد والسهر ..

م/ن
..
ودي لكم

</B></I>

الله يعطيكي العافية يا
بنت الرافدين
صراحة انا بتذكر انها صلارت معي تقريبا 3 مرات
بس بعد هيك راحت لحالها
ههههههههههه
شكرا الك

ينت الرافدين

كل الشكر والتقدير لك على الموضوع
وبارك الله فيك

والله انا مرات بتصير

مشكورة ياغالية

الان عرفت ليه بتصير معي
يسلمووووووووووووو

الكاسر

أسعدني إعتلائك سَفح الوجود هُنا ..
~ جنآئن ورد لحضوركـ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لحن الوفاء

أسعدني إعتلائك سَفح الوجود هُنا ..
~ جنآئن ورد لحضوركـ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

احلى بنوته

أسعدني إعتلائك سَفح الوجود هُنا ..
~ جنآئن ورد لحضوركـ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كل الشكر والتقدير لك

تسلمي يارب على العموم ياما صارت معي ولسة بتصير

تقبلي مروري

فتــــــــــــــــــاش

حب وحنين الغربه

أسعدني إعتلائك سَفح الوجود هُنا ..
~ جنآئن ورد لحضوركـ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الف شكر ليكى يا بنت الرافيدين

ع التوضيح وع الموضوع المفيد

دمتى بكل خير

<A onclick="urchinTracker ('/outgoing/http_www_5aa5_com_');" href="http://www.5aa5.com/" target=_blank><A onclick="urchinTracker ('/outgoing/http_www_5aa5_com_');" href="http://www.5aa5.com/" target=_blank>[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

موضوع رااائع لانو بيصير كتير وشكلو معك الكل
تسلمي غاليتي هيفا 22 ع الطرح المميز

» تسوق وانت جالس فى بيتك وتعرف على اسعارنا فى غزة
» تأمل لطف الله بك وانت نائم
» هل تعلم اين تذهب روحك وانت نائم‏
» هل تعـلم أين تذهب روحك وانت نائم
» هل تعلم اين تذهب روحك وانت نائم