| نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير | |
|
+3رومانسية لحن الوفاء طائر بلا قيود 7 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
طائر بلا قيود كبار الشخصيات
![كبار الشخصيات كبار الشخصيات](https://2img.net/h/www5.0zz0.com/2013/03/15/06/938057879.gif)
![طائر بلا قيود](https://2img.net/u/2813/47/19/42/avatars/440-77.jpg)
مـــشــاركــات الــعــضــو : 21165
الـعـمـر : 38
الــنــقــاط : 29381
تاريخ التسجيل : 18/06/2009
الـدولة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 811](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/811.gif)
الــمــزاج : ![رايق رايق](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/3310.gif)
العمل /المهنة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif)
الــجــنــس : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/19/28/71/i_icon_gender_male.gif)
عارضة الطاقة :
وســام الـــعـــضــو : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 1187177599](https://2img.net/h/www.hdrmut.net/ufiles/1187177599.gif)
تــعــالــيــق : ان وصفتك كذبوني..و ان ذكرتك عاتبوني ..
يحسبون اني ابالغ ما درو انك عيوني
MMS : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير F01c220cbd](https://2img.net/h/www.9ll9.com/up/uploads/f01c220cbd.gif)
![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير الإثنين 07 ديسمبر 2009, 6:51 pm | |
| نصائح هامة من مستشفى جامعة كنساس بالولايات المتحدة الأمريكية للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير إن البوابات الوحيدة لدخول فيروس H1N1 هي فتحات الأنف و الحلق أو الفم. وفي حالة مرض وبائي من هذا النوع يصبح من المستحيل تقريبا تجنبه بالرغم من كل الاحتياطات التي يمكن إتباعها.وبينما أنت لا تزال في صحة جيدة ولا تظهر عليك أي أعراض للإصابه بفيروس H1N1 يمكنك إتباع بعض الخطوات البسيطة للوقاية من تكاثر الميكروب وظهور الأعراض أو تفاقمها.1. الغرغرة مرتين يومياً بإستخدام الماء المالح الدافئ أو مادة الليسترين (في الصيدليات) إذ أن هذا الفيروس يحتاج يومين أو ثلاثة بعد بداية دخوله إلى الحلق أو الأنف ليتكاثر وتظهر أعراضه. ذلك لأن مجرد الغرغرة بالماء المالح يمنع هذا التكاثر ويوقفه. ومما يثير العجب أن تأثير عمليه الغرغرة هذه لها تأثير على الشخص السليم يعادل تأثير عقار “Tamiflu” علي الشخص المصاب. لذا لا تقلل من شأن هذه العملية البسيطة والغير مكلفة التي لها تأثير وقائي غير عادى.2. أخرج الهواء من أنفك بقوة على الأقل مرة يومياً، وأمسح أنفك من الداخل جـيـداً بقطنة مشبعة بالماء المالح. إن هذا الإجراء له فعالية كبيرة في الحد من التكاثر العددي للميكروب.3. أنعش مناعتك الطبيعية بتناول الأطعمية التي تحتوي على فيتامين C و D .وإذا تناولت أقراص فيتامين C يفضل أن تحتوي على عنصر الزنك، ذلك لأنه يعزز عملية إمتصاص فتامين C.4. تناول المشروبات الساخنة بكثرة. فإن هذه العمليه لها نفس تأثير الغرغرة، فهي تغسل الحلق من الفيروسات المتكاثرة وتدفع بها إلى المعدة حيث لايمكنها العيش أو التكاثر أو أى أذى. | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
لحن الوفاء
المدير العام
![المدير العام المدير العام](https://2img.net/h/www2.0zz0.com/2010/04/05/15/126989638.png)
![لحن الوفاء](https://2img.net/u/2813/47/19/42/avatars/20-20.jpg)
مـــشــاركــات الــعــضــو : 42344
الــنــقــاط : 45178
تاريخ التسجيل : 24/02/2008
الـدولة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 811](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/811.gif)
العمل /المهنة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif)
الــجــنــس : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/19/28/71/i_icon_gender_female.gif)
عارضة الطاقة :
وســام الـــعـــضــو : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Fb3d4910](https://i.servimg.com/u/f30/11/69/47/70/fb3d4910.gif)
MMS : الحياة محطات:
أعذبها الحب
وأصعبها الفراق
أحزنهاالوداع
أمرها الخيانة
أجملها اللقاء
أملها الإنتظار
أحلاها الوفاء
![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير الإثنين 07 ديسمبر 2009, 7:52 pm | |
| طائر بلا قيود
كل الشكر والتقدير لك على الموضوع وبارك الله فيك | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
طائر بلا قيود كبار الشخصيات
![كبار الشخصيات كبار الشخصيات](https://2img.net/h/www5.0zz0.com/2013/03/15/06/938057879.gif)
![طائر بلا قيود](https://2img.net/u/2813/47/19/42/avatars/440-77.jpg)
مـــشــاركــات الــعــضــو : 21165
الـعـمـر : 38
الــنــقــاط : 29381
تاريخ التسجيل : 18/06/2009
الـدولة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 811](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/811.gif)
الــمــزاج : ![رايق رايق](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/3310.gif)
العمل /المهنة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif)
الــجــنــس : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/19/28/71/i_icon_gender_male.gif)
عارضة الطاقة :
وســام الـــعـــضــو : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 1187177599](https://2img.net/h/www.hdrmut.net/ufiles/1187177599.gif)
تــعــالــيــق : ان وصفتك كذبوني..و ان ذكرتك عاتبوني ..
يحسبون اني ابالغ ما درو انك عيوني
MMS : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير F01c220cbd](https://2img.net/h/www.9ll9.com/up/uploads/f01c220cbd.gif)
![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير الإثنين 07 ديسمبر 2009, 9:49 pm | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
رومانسية كبار الشخصيات
![كبار الشخصيات كبار الشخصيات](https://2img.net/h/www5.0zz0.com/2013/03/15/06/938057879.gif)
![رومانسية](https://2img.net/u/2813/47/19/42/avatars/388-22.jpg)
مـــشــاركــات الــعــضــو : 15612
الـعـمـر : 42
الــنــقــاط : 24922
تاريخ التسجيل : 09/04/2009
الـدولة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 811](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/811.gif)
الــمــزاج : ![مشغولة مشغولة](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/411.gif)
العمل /المهنة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif)
الــجــنــس : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/19/28/71/i_icon_gender_female.gif)
عارضة الطاقة :
وســام الـــعـــضــو : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 78c57f10](https://i.servimg.com/u/f30/11/69/47/70/78c57f10.gif)
تــعــالــيــق : اللهم اغفر لنا ذنووبنااا .. انا كنا من الظالمين ..
MMS : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير D428b41734](https://2img.net/h/www.9ll9.com/up/uploads/d428b41734.gif)
Palestine
![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير الثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 12:24 am | |
| يسلموو طائر على موضوعك المهم ..
| |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
بــاســــم
المدير العام
![المدير العام المدير العام](https://2img.net/h/www2.0zz0.com/2010/04/05/15/126989638.png)
![بــاســــم](https://2img.net/u/2813/47/19/42/avatars/1-49.jpg)
مـــشــاركــات الــعــضــو : 52274
الـعـمـر : 41
الــنــقــاط : 72070
تاريخ التسجيل : 21/02/2008
الـدولة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 811](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/811.gif)
الــمــزاج : ![رايق رايق](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/3310.gif)
العمل /المهنة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Office10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/office10.gif)
الــجــنــس : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/19/28/71/i_icon_gender_male.gif)
عارضة الطاقة :
وســام الـــعـــضــو : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Fb3d4910](https://i.servimg.com/u/f30/11/69/47/70/fb3d4910.gif)
MMS :
دعاء : ![لاإله إلا الله وحده لاشريك له له الحمد وله الشكر وهو علي كل شيء قدير لاإله إلا الله وحده لاشريك له له الحمد وله الشكر وهو علي كل شيء قدير](https://i.servimg.com/u/f41/11/81/60/19/c13e6510.gif)
منتدي شبكة حرة الفلسطينية
![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير الثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 3:11 am | |
| شكرا لك اخي الغالي علي هذه النصائح اللهم انا نسالك العفو والعافية
| |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
بحر الدموع كبار الشخصيات
![كبار الشخصيات كبار الشخصيات](https://2img.net/h/www5.0zz0.com/2013/03/15/06/938057879.gif)
![بحر الدموع](https://2img.net/u/2813/47/19/42/avatars/118-99.jpg)
مـــشــاركــات الــعــضــو : 8775
الـعـمـر : 32
الــنــقــاط : 11389
تاريخ التسجيل : 06/04/2008
الـدولة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 811](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/811.gif)
الــمــزاج : ![مبسوطة مبسوطة](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/610.gif)
العمل /المهنة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif)
الــجــنــس : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/19/28/71/i_icon_gender_female.gif)
عارضة الطاقة :
وســام الـــعـــضــو : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 3h210](https://i.servimg.com/u/f30/11/69/47/70/3h210.gif)
تــعــالــيــق : أقضي ليلي وأنا أكتب إليك رسائل حب
ثم أقضي نهاري التالي ,
وأنا أمحو كل كلمة على حدة !
فعيناك بوصلتان ذهبيتنان
تشيران دوما الى بحار الفراق
MMS : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 3_2](https://2img.net/h/www.r15r.com/data/thumbnails/141/3_2.gif)
![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير الثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 11:14 am | |
| يسلمو دياتك طائر الله يعافينا جميعا تحياتي لالك | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
طائر بلا قيود كبار الشخصيات
![كبار الشخصيات كبار الشخصيات](https://2img.net/h/www5.0zz0.com/2013/03/15/06/938057879.gif)
![طائر بلا قيود](https://2img.net/u/2813/47/19/42/avatars/440-77.jpg)
مـــشــاركــات الــعــضــو : 21165
الـعـمـر : 38
الــنــقــاط : 29381
تاريخ التسجيل : 18/06/2009
الـدولة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 811](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/811.gif)
الــمــزاج : ![رايق رايق](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/3310.gif)
العمل /المهنة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif)
الــجــنــس : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/19/28/71/i_icon_gender_male.gif)
عارضة الطاقة :
وســام الـــعـــضــو : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 1187177599](https://2img.net/h/www.hdrmut.net/ufiles/1187177599.gif)
تــعــالــيــق : ان وصفتك كذبوني..و ان ذكرتك عاتبوني ..
يحسبون اني ابالغ ما درو انك عيوني
MMS : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير F01c220cbd](https://2img.net/h/www.9ll9.com/up/uploads/f01c220cbd.gif)
![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير الثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 6:45 pm | |
| | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
أحلى بنوتة كبار الشخصيات
![كبار الشخصيات كبار الشخصيات](https://2img.net/h/www5.0zz0.com/2013/03/15/06/938057879.gif)
![أحلى بنوتة](https://2img.net/u/2813/47/19/42/avatars/427-81.png)
مـــشــاركــات الــعــضــو : 6744
الـعـمـر : 35
الــنــقــاط : 14454
تاريخ التسجيل : 03/06/2009
الـدولة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 811](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/811.gif)
الــمــزاج : ![تعبانة تعبانة](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/3210.gif)
العمل /المهنة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif)
الــجــنــس : ![انثى انثى](https://2img.net/s/t/19/28/71/i_icon_gender_female.gif)
عارضة الطاقة :
وســام الـــعـــضــو : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Mshmm10](https://i.servimg.com/u/f30/11/69/47/70/mshmm10.gif)
تــعــالــيــق : فكرت بأن أهديك عمري واكتشفت بأنه ملكك ..
فأردت أن أهديك قلبي فوجدته بيتك !
أما عيناي فأعذرني !!!
فهي الطريق إلى أملي ..
وهو ( رويتك ) لكني سأهديك ما يعجز عنه أغلب البشر ؟ !!!!
” الوفـاء ”
MMS : يقال كل دمعة لها نهاية .. ونهاية أي دمعة بسمة ..ولكل بسمة نهاية .. ونهاية البسمة... دمعة !!!! ولحن الحياة بداية ونهاية ..!!!! بسمة ودمعة ..فلا تفرح كثيرا .. ولا تحزن كثيرا .. فإذا أصابك أحدهما فنصيبك من الآخر آت مع صفحات القدر. فاصبر وانتظر ......
![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير الثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 10:12 pm | |
| يسمو طائر الله يبعد عنا شرالمرض يارب | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
فتاش كبار الشخصيات
![كبار الشخصيات كبار الشخصيات](https://2img.net/h/www5.0zz0.com/2013/03/15/06/938057879.gif)
![فتاش](https://2img.net/u/2813/47/19/42/avatars/69-46.gif)
مـــشــاركــات الــعــضــو : 2874
الـعـمـر : 42
الــنــقــاط : 7076
تاريخ التسجيل : 06/03/2008
الـدولة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 811](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/811.gif)
الــمــزاج : ![مستمتع مستمتع](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/111.gif)
العمل /المهنة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif)
الــجــنــس : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/19/28/71/i_icon_gender_male.gif)
عارضة الطاقة :
وســام الـــعـــضــو : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Wesaam10](https://i.servimg.com/u/f30/11/69/47/70/wesaam10.gif)
MMS : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 24dfd2c9bf](https://2img.net/h/www.9ll9.com/up/uploads/24dfd2c9bf.gif)
![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير الثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 10:44 pm | |
| مشكور كتير اخي طائر
نصائح غالية من شخص اغلى
تقبل مروري
فتـــــــــــــــاش
| |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
طائر بلا قيود كبار الشخصيات
![كبار الشخصيات كبار الشخصيات](https://2img.net/h/www5.0zz0.com/2013/03/15/06/938057879.gif)
![طائر بلا قيود](https://2img.net/u/2813/47/19/42/avatars/440-77.jpg)
مـــشــاركــات الــعــضــو : 21165
الـعـمـر : 38
الــنــقــاط : 29381
تاريخ التسجيل : 18/06/2009
الـدولة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 811](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/811.gif)
الــمــزاج : ![رايق رايق](https://i.servimg.com/u/f83/13/53/37/81/3310.gif)
العمل /المهنة : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Collec10](https://i.servimg.com/u/f31/11/43/08/71/collec10.gif)
الــجــنــس : ![ذكر ذكر](https://2img.net/s/t/19/28/71/i_icon_gender_male.gif)
عارضة الطاقة :
وســام الـــعـــضــو : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير 1187177599](https://2img.net/h/www.hdrmut.net/ufiles/1187177599.gif)
تــعــالــيــق : ان وصفتك كذبوني..و ان ذكرتك عاتبوني ..
يحسبون اني ابالغ ما درو انك عيوني
MMS : ![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير F01c220cbd](https://2img.net/h/www.9ll9.com/up/uploads/f01c220cbd.gif)
![نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير الأربعاء 09 ديسمبر 2009, 4:11 pm | |
| شكرا لكم ع المرور الطيب سلامي لكم | |
|
![اذهب الى الأسفل](https://2img.net/i/empty.gif) | |
| نصائح هامة للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير | |
|