خطورة النـــــــــوم على البطن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

النوم على البطن....
يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى

حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى .

واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى ,
هم اكثر نوما على بطووونهم

مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.

و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى

و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 %

من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من

الاصحاء . وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم

وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من

حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن

او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون

عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه

الحقيقه غير معروفه حتى الأن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد

عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن

الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات

واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا .

ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء

ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين

اتمنى لكم ..نوم هادىء .. وأحلام سعيدة

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ ..
دائما متميز في الانتقاء
سلمت يالغالي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
تحياتى : ليالى القمر

بطوط
يسلمو دياتك علي الطرح الرائع
الله يعطيكي العافيه
كل الشكر والتقدير علي ما قدمتي

الموضوع مكرر
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

بطوط
كل الشكر والتقدير لك علي ما قدمتي

يعطيك الف عاافيه ع المعلومه لروحك السعااده الابديه
دمت بـخير

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

كل الشكر

خالص الاحترام

اجمل التحيات

دوم منورين

بوركتم من الله

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» خطورة التفكير قبل النوم
» خطورة طول مدة الاستحمام
» خطورة منع العطسة
» تمارين لشد البطن
» النوم على البطن