فقط في منتدى ميدو الفلسطينية

نصائح جدتي رحمها الله
نصائح مفيدة وفعالة لتخلص من أمور غير مستحبة

كانت جدتي تنصح الفتيات النحيفات بالتالي:
أول شيء ألا وهو النوم المبكر والإستيقاظ المبكر
في كل صباح تناول معلقتان من العسل كما نقول نحن في الجزائر عسل حر يعني أصلي
بعدها بعشر دقائق تناول فطور ليس عشر دقائق اجباري المهم لا تتناول الماء بعد العسل مباشرة
مستحب في الفطور أكل التمر وشرب الحليب لوحده ومن يشرب القهوة من المستحب أن يشربها وحدها بعد وقت من شرب الحليب حتى يسهل على الجسم تصفية السوائل وعدم إهلاكه في تصفية الحليب من القهوة هههههههه
تنصح جدتي بعدم الكسل والخمول أي لايعني ان بالراحة الجسدية قد تزيد من وزن النحيف بل بالعكس
الكسل غير مستحب ويؤدي الى كثرة التفكير والتفكير الكثير يؤدي الى النحافة
تنصح جدتي بممارسة الاعمال المنزلية لكن ليس بمجهود عضلي كبير
يعني باحتراف
كذلك بالنسبة للجالسات بالبيت
من السهل أن يزيد وزنها وتبيض بشرتها
حيث تكون متفرغة ويمكنها ان تاكل في أي وقت تريده
اقصد الاكل دون وقت فالاكل المنتظم أي اربع وجبات غير كافية
فعلى النحيفات أن يأكلوا دون وقت منتظم يعني مكسرات حلويات شرب عصير
جوز لوز ,,,,الخ
كانت تنصح بتناول حلوة الترك أو الشامية لا ادري ما تسمونها انتم
فهي تزيد من الوزن وجيدة للطاقة ,,
واهم شيء قبل النوم شرب كاس حليب فقط لا مع قهوة سخن
ومستحب ان يكن مع حبات تمر
واهم شيء عدم النظر الى المرأة كل دقيقة ومراقبة الجسم فعلى قول جدتي فهي تقلل البركـــــة هههههههههههههه
ولاضرر في من لم يجد نتيجة تناول أدوية خاصة مكملات او شراب يساعد على كسب الوزن
هكذا كل يوم النتيجة مضمونة إن شاء الله
الاكثار من الصلاة والدعاء والشفاء من عند الله.

بالنسبة لمن تريد أن لا يزيد وزنها او ان تنحف
عليها أن تتجنب كل ماقلته سابقا ههههههههههههههههه

فيما يخص مشكل تساقط الشعر
كانت جدتي
تمشط شعرها كل يوم قبل النوم وحين تستيقظ
يعني لا تتركه حتى يصبح مشطه صعبا
لأنكي لو تركته سوف يصعب مشطه ويزداد تساقطه
يعني يجب ان تمشطيه على الاقل مرتين في اليوم
المهم العلاج الأنسب لتخلص من تساقط الشعر هو زيـــــــــــــــت الزيتـــــــــــــون
في كل مرة تمشيطه ادهنيه بزيت الزيتون هههههههههههههه مجرد دهن لاتغسليه بها
اعرف ان هناك من لا يتحمل رائحتها ولكن أنا اجد رائحتها طيبة
ليلا امشيطيه وساوي قردون بالجزائري نقول قردون بلغتكم بيجوز بتقول اللفة
يعني لفيه على طريقة زمان
اه على فكرة لما تغسلي شعرك لتخلص من رائحة زيت حطي شوي خل على شعرك
قالوا انو ضار بس مو صحيح بالعكس مفيد او بيعطي لمعان مميز لشعر بعد الغسل
لكن مو خل ثوم او ماشابه استعملي الخل الطبيعي الاحمر
او ان شاء الله رح تكون نتيجة مرضية

ومن يصل لنتيجة مرضية يدعي بالرحمة لجدتي .

بقلم: شيماء الروح

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الف شكر لكى

يسلموووووووووووووووووووووووووووووو على النصيحة ولكن انا بحب النحافة ما بحب النصاااااااااااااحة نهائيا

ومن ناحية الشعر يسلمووووووووووو على الكلام الحلو

ربنا يرحمها في واسع رحمته

تحياتي

اشكرك علي المعلومات القيمة والمفيدة يا
شيماء الروح
موضوعك كتير حلو وطيب
تقبلي مروري من هنا
ولك مني خالص الاحترام والتقدير
حفظك المولي واسعد قلبك الطيب

لا شكر على واجب

اسعدتني ردودكم

» رحلة الى غزة (( منتدى شلة ميدو الفلسطينية ))
» هكذا تعلمت من منتدى ميدو الفلسطينية ..
» لماذا اخترت منتدى ميدو الفلسطينية ..
» أستلمت مكافأتي كاملة من منتدى ميدو الفلسطينية
» امتحان اجباري لكل اعضاء ومشرفين منتدى ميدو الفلسطينية