منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز
مرحبا بك في منتديات ميدو الفلسطينية

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز
مرحبا بك في منتديات ميدو الفلسطينية

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الابداع والتمييز
 
الرئيسيةمحرك البحث Googأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء

اذهب الى الأسفل 
+3
بــاســــم
°o.O (اللؤلؤة السوداء)O¨
ريما الفلا
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ريما الفلا
مراقبة عامة
مراقبة عامة
ريما الفلا


مـــشــاركــات الــعــضــو : 2312

الـعـمـر : 40

الــنــقــاط : 6449

تاريخ التسجيل : 22/10/2008

الـدولة : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء 911

الــمــزاج : رايق

العمل /المهنة : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Collec10

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Left_bar_bleue0 / 1000 / 100دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء D9d43b10

MMS : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء A7ssass.com28da214c23


دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Empty
مُساهمةموضوع: دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء   دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالأحد 01 مارس 2009, 12:51 pm

دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء


* عندما تضع مجموعة كاملة من السكان تحت ضغوط فإن حالات الموت المفاجئ ستتزايد


* الغضب الحقيقي، وبوسائل محددة للغاية، له تأثير على نظام القلب الكهربائي، قد تفضي للموت المفاجئ
تقول دراسة إن الإحساس بالغضب الشديد خطر قد يهدد حياة من لهم قابلية للإصابة بمشاكل القلب ويعانون عدم انتظام نبضاته.
وقامت د. راشيل لامبرت من جامعة "ييل"، بولاية كونتيكت، وفريق البحث، بدراسة 62 مصاباً بأمراض القلب وآخرين زرعت لهم أجهزة متابعة لكهرباء القلب تستطيع رصد الاضطرابات الخطرة وإعطاء صدمة كهربية لإعادة ضربات القلب إلى نمطها الطبيعي، في حالة عدم انتظامها.
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء 090227111928couple_shouting260209

وتأتي الدراسة الأخيرة في إثر دراسات أخرى أظهرت أن الهزات الأرضية، والحروب وحتى مباريات كرة القدم قد ترفع معدلات الوفاة بالسكتة القلبية، والتي يتوقف فيها القلب عن ضخ الدم.
وحول الدراسة، التي نشرت في دورية "كلية أمراض القلب الأمريكية"، قالت لامبرت: "قطعاً أنها تظهر، وبكافة الوسائل المختلفة، انه عندما تضع مجموعة كاملة من السكان تحت ضغوط فإن حالات الموت المفاجئ ستتزايد." وأضافت: "دراستنا بدأت في النظر حول التأثير الحقيقي لهذا على النظام الكهربائي للقلب." وقام المرضى المشاركون في الدراسة بتذكر مشهد أثار غضبهم مؤخراً، فيما عكف الباحثون على قياس عدم الاستقرار الكهربي في القلب.
وقالت لامبرت إن الفريق تعمد إثارة غضب المرضى، وأضافت "وجدنا أن الغضب زاد من اضطراب كهرباء القلب لدى هؤلاء المرضى." وتابع العلماء المرضى لثلاثة أعوام لتحديد أي منهم تعرض لاحقا لسكتة قلبية واحتاج إلى صدمة من أجهزة متابعة نظام كهرباء القلب.
وقالت لامبرت "من تعرضوا لأعلى مستوى من الاضطراب في كهرباء القلب جراء الغضب، ارتفعت احتمالات إصابتهم بعدم انتظام نبضات القلب، أثناء فترة المتابعة، بعشرة مرات من الآخرين."
وأوضحت أن الغضب الحقيقي، وبوسائل محددة للغاية، "له تأثير على نظام القلب الكهربائي، قد تفضي للموت المفاجئ."
وشددت الباحثة على أن الدراسة لم توحي بأن الذين يتمتعون بقلب سليم ومعافى عرضة كذلك لخطر الإصابة بالسكتة القلبية بسبب الغضب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
°o.O (اللؤلؤة السوداء)O¨
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
°o.O (اللؤلؤة السوداء)O¨


مـــشــاركــات الــعــضــو : 11231

الـعـمـر : 30

الــنــقــاط : 14332

تاريخ التسجيل : 10/12/2008

الـدولة : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء 712

الــمــزاج : رايقة

العمل /المهنة : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Collec10

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Left_bar_bleue100 / 100100 / 100دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء 0e27fb10

MMS : إن الذي يتحدث عن تهديد الأردن وهوية الأردن واستقرآآآر الأردن وعن تهديد لوحدتنا الوطنية ..لا يعرف الأردن ولا يعرف الأردنين ولمـــ يقــرآ تــآآريخهــمـ


ميدو شــو بده يكون يعني :D


دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء   دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالأحد 01 مارس 2009, 5:31 pm

شكرا لك ريما على المعلومة وبارك الله فيك

تحياتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بــاســــم
المدير العام

المدير     العام
بــاســــم


مـــشــاركــات الــعــضــو : 52274

الـعـمـر : 41

الــنــقــاط : 72154

تاريخ التسجيل : 21/02/2008

الـدولة : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء 811

الــمــزاج : رايق

العمل /المهنة : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Office10

الــجــنــس : ذكر

عارضة الطاقة :
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Left_bar_bleue100 / 100100 / 100دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Fb3d4910

MMS :


 دعاء : لاإله إلا الله وحده لاشريك له له الحمد وله الشكر وهو علي كل شيء قدير

منتدي شبكة حرة الفلسطينية


دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء   دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالأحد 01 مارس 2009, 9:57 pm

ريما الغالية
اشكرك علي هذه المعلومة القيمة
بارك الله فيكي ولا يحرمنا مك ولا من مواضيعك الهادفة
تقبلي مروري من هنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/basm.alfra
لحن الوفاء
المدير العام

المدير     العام
لحن الوفاء


مـــشــاركــات الــعــضــو : 42344

الــنــقــاط : 45262

تاريخ التسجيل : 24/02/2008

الـدولة : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء 811

العمل /المهنة : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Collec10

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Left_bar_bleue100 / 100100 / 100دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Fb3d4910

MMS : الحياة محطات:
أعذبها الحب
وأصعبها الفراق
أحزنهاالوداع
أمرها الخيانة
أجملها اللقاء
أملها الإنتظار
أحلاها الوفاء



دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء   دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالأحد 01 مارس 2009, 11:16 pm

مشكورة ريما على ما قدمتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت غزة
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
بنت غزة


مـــشــاركــات الــعــضــو : 4241

الـعـمـر : 36

الــنــقــاط : 10975

تاريخ التسجيل : 29/01/2009

الـدولة : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء 811

الــمــزاج : مبسوطة

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Left_bar_bleue0 / 1000 / 100دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء 1187177599

تــعــالــيــق : أنا عشتا الدنيا طول وعرض ولقيت الدمع في كل درب لو دقت الدنيا معك يا رب كان هان عليا كل صعب أنا عشت بدور ع الحنين علي حب يبقي طول السنين ملقتش الدنيا غير سراب دقات القلب سارت أنين


MMS : لست ملكةً من ملوك زمان ولست املك جمال لا يملكه إنسان ولن يوجد عندي ما هو في الأحلام ولكنى املك قلبا لم يملكه احد هذه الايام ..


دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء   دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالإثنين 09 مارس 2009, 1:56 pm


شكرا لك ريما على المعلومة وبارك الله فيك

تحياتي لك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عازف الم الماضي
عضو رهيب
عضو رهيب
avatar


مـــشــاركــات الــعــضــو : 342

الـعـمـر : 36

الــنــقــاط : 5974

تاريخ التسجيل : 18/11/2008

الـدولة : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء 212

الــجــنــس : ذكر

عارضة الطاقة :
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Left_bar_bleue50 / 10050 / 100دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Right_bar_bleue



دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء   دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالجمعة 13 مارس 2009, 3:20 am

شكرا لك ريما على المعلومة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أميرة النسيان
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
أميرة النسيان


مـــشــاركــات الــعــضــو : 2242

الـعـمـر : 35

الــنــقــاط : 6506

تاريخ التسجيل : 20/11/2008

الـدولة : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء 811

الــمــزاج : نايم

العمل /المهنة : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Collec10

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Left_bar_bleue70 / 10070 / 100دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء 1187177599

MMS : دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء 1


دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Empty
مُساهمةموضوع: رد: دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء   دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالسبت 14 مارس 2009, 4:04 pm

يسلموو ريما على ما قدمتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دراسة تكشف : العيش مع الحماة يقصر العمر
» كبر حجم الثدى قد يكون مؤشرًا على احتمال إصابته بمرض السرطان
» عند الغضب.........اي صنف انت/ي
» انواع الناس في الغضب؟؟
» بركان الغضب & كرمk

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز :: «۩۞۩-منتدي المواضيع المكررة والمحذوفة -۩۞۩» :: المواضيع المكررة والمحذوفة-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
»  أهداف مصطفى فتحى
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:45 pm من طرف بــاســــم

» اهداف مصطفى محمد لاعب الزمالك
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:42 pm من طرف بــاســــم

» جميع أهداف محمود عبد الرازق شيكابالا مع الزمالك
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:40 pm من طرف بــاســــم

» تطاول مجدى عبدالغنى على الاهلى
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:38 pm من طرف بــاســــم

»  رمضان يقترب والقلب يرتقب
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:31 pm من طرف بــاســــم

» انفعال و غضب وليد سليمان
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:24 pm من طرف بــاســــم

» مسخرة فى عقد وليد سليمان
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:23 pm من طرف بــاســــم

» ارتقِ بــكلماتك و لا ترفع صوتك فــالأمطار هي التي تنبت الزهور لا الرعد
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالسبت 04 أبريل 2020, 8:47 pm من طرف الــكـاســر

» مرحبا
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالثلاثاء 14 مايو 2019, 3:46 pm من طرف كبرياء انسان

» معنا على كرسى الاعتراف من جديد
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالإثنين 15 فبراير 2016, 4:25 pm من طرف @ الكينج لوكا

» الباندا العملاقة
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالإثنين 15 فبراير 2016, 4:14 pm من طرف @ الكينج لوكا

»  10 حقائق مثيرة ولا تصدق عن عالم الحيوان
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالإثنين 15 فبراير 2016, 4:13 pm من طرف @ الكينج لوكا

» كلمة ..خاطرة ..صورة ...اكبر ملحمة للحب فى قسم الخواطر
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالإثنين 15 فبراير 2016, 3:52 pm من طرف @ الكينج لوكا

» نهاية يتيم قصة عن جد ابكتني
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالأربعاء 06 يناير 2016, 12:10 am من طرف امبراطورة التفاؤل

» نمر ياكل رجل ((بالصور))
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالأحد 30 أغسطس 2015, 6:17 pm من طرف زيـــــن

» بريد الأعضاء ادخل يمكن تلاقي لك رسالة
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالأحد 30 أغسطس 2015, 6:15 pm من طرف زيـــــن

» يارب تكونوا بخير
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالإثنين 17 أغسطس 2015, 3:24 am من طرف بــاســــم

» حرب التتار
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالثلاثاء 14 يوليو 2015, 7:24 pm من طرف hard way

» ما حكم صائم أكل أو شرب بعد طلوع الفجر دون أن يعلم بطلوعه
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالإثنين 29 يونيو 2015, 3:20 am من طرف مرهف الاحساس

» برنامج دليل الهاتف الشخصى
دراسة: تمالك أعصابك.. الغضب قد يقصر العمر ويزيد احتمال الموت المفاجيء Emptyالخميس 11 يونيو 2015, 5:33 pm من طرف محمد الزهراني

المواضيع الأكثر نشاطاً
سجل حضورك باسم نبي من انبياء الله الصالحين او صحابي
رسااآآئل مع الحمام الزااجل
وصل للرقم 7 وكسر الكيبورد ع راس العضو
والله واحشني مــــوت
سجل حضورك بالدعاء الذي يبكي ابليس عندما تقراءه او تكتبه
قمــــــــــــــر المنتــــــــــــــدى
وصل ل5 ورش عطر على الشخص اللي بتحبه ..
الي يوصل رقم 5 يقول اسم العضوالي اذا شفته متواجد تفرح؟؟؟
سجل حضورك بسوره من سور القرآن
مثبت : كل عضو يدخل بدعوة الى القدس الحبيبة
المواضيع الأكثر شعبية
شرح قصيدة الكروان للعقاد
إلياس كرم **تيهي صباً وتألقي
مثبت : كل عضو يدخل بدعوة الى القدس الحبيبة
سجل حضورك اليومي بدعاء
ترجمة اغنية العشق الممنوع لشاب عقيل
شووو طابخين اليوم ؟؟؟؟؟؟
لو تطاوش عضوين لمين راح تفزع
سجل حضورك بدعاء لاهل مصر الحبيبة
والله واحشني مــــوت
أترك لك هنا...بصمه !! بـ{ ايه / دعاء / حديث }
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم