منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز
مرحبا بك في منتديات ميدو الفلسطينية

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز
مرحبا بك في منتديات ميدو الفلسطينية

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الابداع والتمييز
 
الرئيسيةمحرك البحث Googأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 المشمش يحافظ على البصر

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
طائر بلا قيود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
طائر بلا قيود


مـــشــاركــات الــعــضــو : 21165

الـعـمـر : 39

الــنــقــاط : 29528

تاريخ التسجيل : 18/06/2009

الـدولة : المشمش يحافظ على البصر 811

الــمــزاج : رايق

العمل /المهنة : المشمش يحافظ على البصر Collec10

الــجــنــس : ذكر

عارضة الطاقة :
المشمش يحافظ على البصر Left_bar_bleue100 / 100100 / 100المشمش يحافظ على البصر Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : المشمش يحافظ على البصر 1187177599

تــعــالــيــق :
ان وصفتك كذبوني..و ان ذكرتك عاتبوني ..
يحسبون اني ابالغ ما درو انك عيوني


MMS : المشمش يحافظ على البصر F01c220cbd


المشمش يحافظ على البصر Empty
مُساهمةموضوع: المشمش يحافظ على البصر   المشمش يحافظ على البصر Emptyالأحد 12 يوليو 2009, 8:39 pm



المشمش يحافظ على البصر
المشمش يحافظ على البصر Image001rfa

يحتوي المشمش على كثير من العناصر الغذائية المفيدة للقلب والعينين. حيث تحتوي فاكهة المشمش على مواد البيتاكاروتين واللايكوبين، وهي من المواد الهامة لتقوية نشاط القلب وتعزيز صحته. كما يحتوي المشمش على فيتامين أ الذي يحافظ على البصر ويحمي عدسات العينين. وأكدت إحدى الدراسات أن تناول السيدات للأطعمة الغنية بفيتامين أ يقلل إصابتهن بإعتام عدسة العين بنسبة 40%. ويعتبر المشمش أيضا مصدرا هاما للألياف التي تعتبر ثروة غذائية حيث تقاوم كثيرا من الأمراض. كما تساعد الألياف على منع الإمساك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لحن الوفاء
المدير العام

المدير     العام
لحن الوفاء


مـــشــاركــات الــعــضــو : 42344

الــنــقــاط : 45325

تاريخ التسجيل : 24/02/2008

الـدولة : المشمش يحافظ على البصر 811

العمل /المهنة : المشمش يحافظ على البصر Collec10

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
المشمش يحافظ على البصر Left_bar_bleue100 / 100100 / 100المشمش يحافظ على البصر Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : المشمش يحافظ على البصر Fb3d4910

MMS : الحياة محطات:
أعذبها الحب
وأصعبها الفراق
أحزنهاالوداع
أمرها الخيانة
أجملها اللقاء
أملها الإنتظار
أحلاها الوفاء



المشمش يحافظ على البصر Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشمش يحافظ على البصر   المشمش يحافظ على البصر Emptyالإثنين 13 يوليو 2009, 12:11 am

مشكور طائر بلا قيود على المعلومات
وبارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رومانسية
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
رومانسية


مـــشــاركــات الــعــضــو : 15612

الـعـمـر : 42

الــنــقــاط : 25069

تاريخ التسجيل : 09/04/2009

الـدولة : المشمش يحافظ على البصر 811

الــمــزاج : مشغولة

العمل /المهنة : المشمش يحافظ على البصر Collec10

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
المشمش يحافظ على البصر Left_bar_bleue80 / 10080 / 100المشمش يحافظ على البصر Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : المشمش يحافظ على البصر 78c57f10

تــعــالــيــق : اللهم اغفر لنا ذنووبنااا .. انا كنا من الظالمين ..

MMS : المشمش يحافظ على البصر D428b41734


Palestine


المشمش يحافظ على البصر Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشمش يحافظ على البصر   المشمش يحافظ على البصر Emptyالإثنين 13 يوليو 2009, 1:36 am

يسلمزز طائر على موضوعك بس الموضوع مكرر ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رّ‘فـيـ‘ـّق‘ الـّ‘ـد‘ـّرب
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
رّ‘فـيـ‘ـّق‘ الـّ‘ـد‘ـّرب


مـــشــاركــات الــعــضــو : 2416

الـعـمـر : 28

الــنــقــاط : 8545

تاريخ التسجيل : 18/01/2009

الـدولة : المشمش يحافظ على البصر 611

الــمــزاج : مشغول

العمل /المهنة : المشمش يحافظ على البصر Studen10

الــجــنــس : ذكر

عارضة الطاقة :
المشمش يحافظ على البصر Left_bar_bleue100 / 100100 / 100المشمش يحافظ على البصر Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : المشمش يحافظ على البصر Fb3d4910

تــعــالــيــق : كفى انى احمل جرحا ثقيلو لا اعرف مده عمري طويل

ميدو الفلسطينى


المشمش يحافظ على البصر Empty
مُساهمةموضوع: رد: المشمش يحافظ على البصر   المشمش يحافظ على البصر Emptyالخميس 16 يوليو 2009, 10:23 pm

سلمزز طائر على موضوعك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://medo2012.yoo7.com
 
المشمش يحافظ على البصر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» المشمش يحافظ على البصر
» كعكة المشمش
» كيف استطيع غض البصر؟؟؟؟؟
» غض البصر
» الرياضة قد تخفض خطر فقدان البصر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز :: «۩۞۩-منتدي المواضيع المكررة والمحذوفة -۩۞۩» :: المواضيع المكررة والمحذوفة-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
»  أهداف مصطفى فتحى
المشمش يحافظ على البصر Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:45 pm من طرف بــاســــم

» اهداف مصطفى محمد لاعب الزمالك
المشمش يحافظ على البصر Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:42 pm من طرف بــاســــم

» جميع أهداف محمود عبد الرازق شيكابالا مع الزمالك
المشمش يحافظ على البصر Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:40 pm من طرف بــاســــم

» تطاول مجدى عبدالغنى على الاهلى
المشمش يحافظ على البصر Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:38 pm من طرف بــاســــم

»  رمضان يقترب والقلب يرتقب
المشمش يحافظ على البصر Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:31 pm من طرف بــاســــم

» انفعال و غضب وليد سليمان
المشمش يحافظ على البصر Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:24 pm من طرف بــاســــم

» مسخرة فى عقد وليد سليمان
المشمش يحافظ على البصر Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:23 pm من طرف بــاســــم

» ارتقِ بــكلماتك و لا ترفع صوتك فــالأمطار هي التي تنبت الزهور لا الرعد
المشمش يحافظ على البصر Emptyالسبت 04 أبريل 2020, 8:47 pm من طرف الــكـاســر

» مرحبا
المشمش يحافظ على البصر Emptyالثلاثاء 14 مايو 2019, 3:46 pm من طرف كبرياء انسان

» معنا على كرسى الاعتراف من جديد
المشمش يحافظ على البصر Emptyالإثنين 15 فبراير 2016, 4:25 pm من طرف @ الكينج لوكا

» الباندا العملاقة
المشمش يحافظ على البصر Emptyالإثنين 15 فبراير 2016, 4:14 pm من طرف @ الكينج لوكا

»  10 حقائق مثيرة ولا تصدق عن عالم الحيوان
المشمش يحافظ على البصر Emptyالإثنين 15 فبراير 2016, 4:13 pm من طرف @ الكينج لوكا

» كلمة ..خاطرة ..صورة ...اكبر ملحمة للحب فى قسم الخواطر
المشمش يحافظ على البصر Emptyالإثنين 15 فبراير 2016, 3:52 pm من طرف @ الكينج لوكا

» نهاية يتيم قصة عن جد ابكتني
المشمش يحافظ على البصر Emptyالأربعاء 06 يناير 2016, 12:10 am من طرف امبراطورة التفاؤل

» نمر ياكل رجل ((بالصور))
المشمش يحافظ على البصر Emptyالأحد 30 أغسطس 2015, 6:17 pm من طرف زيـــــن

» بريد الأعضاء ادخل يمكن تلاقي لك رسالة
المشمش يحافظ على البصر Emptyالأحد 30 أغسطس 2015, 6:15 pm من طرف زيـــــن

» يارب تكونوا بخير
المشمش يحافظ على البصر Emptyالإثنين 17 أغسطس 2015, 3:24 am من طرف بــاســــم

» حرب التتار
المشمش يحافظ على البصر Emptyالثلاثاء 14 يوليو 2015, 7:24 pm من طرف hard way

» ما حكم صائم أكل أو شرب بعد طلوع الفجر دون أن يعلم بطلوعه
المشمش يحافظ على البصر Emptyالإثنين 29 يونيو 2015, 3:20 am من طرف مرهف الاحساس

» برنامج دليل الهاتف الشخصى
المشمش يحافظ على البصر Emptyالخميس 11 يونيو 2015, 5:33 pm من طرف محمد الزهراني

المواضيع الأكثر نشاطاً
سجل حضورك باسم نبي من انبياء الله الصالحين او صحابي
رسااآآئل مع الحمام الزااجل
وصل للرقم 7 وكسر الكيبورد ع راس العضو
والله واحشني مــــوت
سجل حضورك بالدعاء الذي يبكي ابليس عندما تقراءه او تكتبه
قمــــــــــــــر المنتــــــــــــــدى
وصل ل5 ورش عطر على الشخص اللي بتحبه ..
الي يوصل رقم 5 يقول اسم العضوالي اذا شفته متواجد تفرح؟؟؟
سجل حضورك بسوره من سور القرآن
مثبت : كل عضو يدخل بدعوة الى القدس الحبيبة
المواضيع الأكثر شعبية
شرح قصيدة الكروان للعقاد
إلياس كرم **تيهي صباً وتألقي
مثبت : كل عضو يدخل بدعوة الى القدس الحبيبة
ترجمة اغنية العشق الممنوع لشاب عقيل
سجل حضورك اليومي بدعاء
شووو طابخين اليوم ؟؟؟؟؟؟
لو تطاوش عضوين لمين راح تفزع
والله واحشني مــــوت
سجل حضورك بدعاء لاهل مصر الحبيبة
وصل ل5 ورش عطر على الشخص اللي بتحبه ..
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم