[color=blue]فوائد سقوط الدموع.. و أضرار حبس الدموع...[/color]

فوائد سقوط الدموع.. و أضرار حبس الدموع!!

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم،كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم.

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع.

اضرار حبس الدموع!!

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية في ولاية نيسوتا , إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج

ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم ,

كما أنها تساعد في إرخاءالعضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم .

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبرتمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء

من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع .

وقد أثبت أحد الأطباء من خلال تحليل دموع البشر إلى أن الدموع تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم يفرزها المخ .،سبحان الله

مشكورة نور الشمس على موضوعك

وبارك الله فيك

شكرا لكِ ع الموضوع

تقبلي مروري

بشكرك لحن علي المرور الطيب

وبشكرك طائر بلا قيود علي مرورك الراقي
تحياتي ليكم

شكرا الك
يا نور الشمس
علي معلومات القيمة
الله يعطيكي العافيةيارب
تقبلي مروري من هنا

مرسي كاسر علي مرورك الطيب

تحياتي

يسلموا نور الشمس على المعلومة القيمة
تحياتى الك

مشكورة ياغالية على ماقدمتي

» [color=blue]سأدرس حتى أحبك بعشر لغات(لنزار قباني)[/color]
» [b[color=blue]][center]قصة وبشر الصابرين[/center][/b][/color]
» [color=red]حماة مو راضية بعروس ابنها وقفت قبالها بالعرس‏[/color]
» [color=red][b]كتائب الشهيد احمد ابو الريش__سرايا القائد عمرو ابوستة[/b][/color]
» [color=green]للاسف يوجد بنات ساقطات فى المنتدى _منتدى شلة ميدو _[/color]