خطورة النوم على البطن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى .

واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما

على بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.

و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى

, و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 %

من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من

الاصحاء . وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم

وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من

حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن

او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون

عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه

الحقيقه غير معروفه حتى الأن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد

عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن

الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات ,

واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا .

ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء .

ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين .

تحيـــــــــــــــــــــاتي

مشكور الكاسر على موضوعك
وبارك الله فيك

اشكرك يا لحن الوفاء علي مرورك العطر
وبتمني الك الفايدة
كل الشكر والتقدير الك

مشكوور يغالى

على النصائح الرائعه
تقبل مرورى

المايستروو

مشكوور يغالى

على المعلومات الرائعه

تقبل مرورى

المايستروو

يسلمو ايديك الكاسر علي هذه المعلومات القيمة
تقبل مروري

المايسترو
ونغم الروح
اشكركم علي المرور

يسلمو الكاسرعلى موضوعك

لؤلؤة البحر
اشكرك علي المرور يا غالية
يعطيكي الف عافية

» .::.::. لماذا يحرم النوم على البطن؟.::.::.
» النوم على البطن
» خطورة منع العطسة
» تحذير من النوم على البطن
» تمارين لشد البطن