كيف تتخلص من رائحة الفم

كيف تتخلص من رائحة الفم ؟

يشكو كثير من الناس من انبعاث رائحة غير طبيعية من أفواههم، ويعتقدون أن هذه الرائحة لا تؤثر على الحياة العاطفية فقط، بل تمتد إلى الحياة العملية أيضاً.
وللتخلص من هذه الرائحة، ينصح خبراء طب الأسنان بضرورة إجراء فحص دوري للأسنان لاكتشاف أي تطورات سلبية في صحة اللثة والأسنان أولاً بأول، وتنظيف الأسنان الفرشاة و بالمسواك اقتداءًا بسنة الحبيب ، وقد أثبتت المخابر الطبية جدارته والتي تصل إلى عشر ساعات من النظافة التامة بعد استخدامه المباشر واستخدام منقوعه في الماء المغلي، عكس المطهرات العادية التي لا تتجاوز في معدلها الخمس ساعات.. وكذا استخدام الخيط الطبي بانتظام مع الحرص على تنظيف الأسنان الخلفية تماماً كالأسنان الأمامية، وتنظيف اللسان أيضاً باستخدام فرشاة صغيرة ناعمة، إضافة إلى استخدام المحاليل الخاصة لغسل الفم باستمرار.
ويرى هؤلاء أن مضغ قطعة علكة خالية من السكر يساعد في تنظيف الأسنان، كذلك خاصة إذا كانت بنكهة قوية كالقرفة، أو النعناع المطهر للفم.
وكان استطلاع للرأي أجرته جمعية طب الأسنان البريطانية قد أظهر أن نحو نصف البريطانيين يعتقدون أن المستقبل المهني يرتبط بفرشاة الأسنان، وأن رائحة الفم الكريهة قد تحد من فرص الشخص في الترقي بالعمل.
وأشار نحو نصف الأشخاص الذين شملهم الاستطلاع، إلى أن النفس الكريه ناتج عن مشكلات صحية في الفم، مثل عدم المواظبة على تنظيف الأسنان، وأعرب سبعة فقط من بين كل عشرة أشخاص عن اعتقادهم بأن بوسع طبيب الأسنان مساعدتهم في التغلب على هذه المشــــكلة.