منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز
مرحبا بك في منتديات ميدو الفلسطينية

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز
مرحبا بك في منتديات ميدو الفلسطينية

لتتمكن من الإستمتاع بكافة ما يوفره لك هذا المنتدى من خصائص, يجب عليك أن تسجل الدخول الى حسابك في المنتدى. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه.

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز

منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الابداع والتمييز
 
الرئيسيةمحرك البحث Googأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد حبة الكيوي

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
دمعة حنين
عضو VIP
عضو VIP
دمعة حنين


مـــشــاركــات الــعــضــو : 1867

الـعـمـر : 46

الــنــقــاط : 8160

تاريخ التسجيل : 25/09/2011

الـدولة : فوائد حبة الكيوي 412

الــمــزاج : فرحانة

العمل /المهنة : فوائد حبة الكيوي Unknow10

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
فوائد حبة الكيوي Left_bar_bleue50 / 10050 / 100فوائد حبة الكيوي Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : فوائد حبة الكيوي Domain-f3929d66b6

تــعــالــيــق : فوائد حبة الكيوي 1331925199171
لا شَيْءَ فِي الدُّنْيـا أَحَـبُّ لِنَاظِـرِي
مِـنْ مَنْظَـرِ الخِـلاَّنِ والأَصْحَـابِ
وأَلَـذُّ مُوسِيقَـى تَسُـرُّ مَسَامِعِـي
صَوْتُ البَشِيـرِ بِعَـوْدَةِ الأَحْبَـابِ

MMS : أُصَـادِقُ نَفْـسَ المَـرْءِ قَبْلَ جِسْمِـهِ
وأَعْرِفُـهَا فِـي فِعْلِـهِ وَالتَّكَلُّــمِ
وأَحْلُـمُ عَـنْ خِلِّـي وأَعْلَـمُ أَنَّـهُ
مَتَى أَجْزِهِ حِلْمـاً عَلى الجَهْلِ يَنْـدَمِ


 دعاء : فوائد حبة الكيوي C13e6510


فوائد حبة الكيوي Empty
مُساهمةموضوع: فوائد حبة الكيوي   فوائد حبة الكيوي Emptyالجمعة 07 أكتوبر 2011, 2:55 pm



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

فاكهة الكيوي غنية جداً بفيتامين C حيث تحتوي
الثمرة الواحدة على نسبة عالية منه تتراوح مابين 200 الى 300 ملجم لكل
مائة جرام أي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم، في الوقت التي تحتوي كل 100
جرام من ثمرة البرتقال على 50 ملجم من فيتامين C ،
بالاضافة الى كميات مناسبة من أملاح الفوسفور والبوتاسيوم والحديد. ويؤكد
خبراء التغذية أن هذه الفاكهة بامكانها تغطية حاجة الجسم اليومية من هذا
الفيتامين

ويعتبر الكيوي من الفاكهة التي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم، فالثمرة
الواحدة تعطي الجمس حوالي 20 سعرة حرارية نظراً لأنها تحتوي على نسبة عالية
من الألياف، ولهذا فهي مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات انقاص
الوزن لانها تساعد المعدة على الشعور بالشبع والامتلاء.

ويشير اختصاصيو التغذية الى أن لهذه الفاكهة مردودا بدنيا وعقليا جيداً. ونظراً لغنى هذه الفاكهة بفيامين C
والأملاح المعدنية ينصح بتناول الكيوي للمساعدة على مقاومة التهابات
الانسجة والتخلص من حالات الرشح الشديدة . كما تزيد من قدرة الجسم الذاتية
على الدفاع البيولوجي الطبيعي ومقاومة اضطرابات الدورة الدموية وتنشيط
خلايا الأنسجة العصبية

وينصح خبراء التغذية المرضى في دور النقاهة ومرضى فقر الدم والذين يعانون من نقص في الشمعية بتناول هذه الثمرة لأنها تحتوي على انزيم اشينيدين Achinidin الذي
يتحلل في البروتينات، ويوصف الكيوي لعلاج السمنة والتهابات الأنسجة
والتقلصات العضلية والضعف العام والارهاق، فهذه الفاكهة مساعدة لعملية
العضم وملينة للأمعاء، وتساعد على تطهير وتخفيض معدل الكوليسترول في الدم

وبالامكان حفظ ثمرة الكيوي لفترة طويلة تصل الى ستة أشهر في مكان بارد
وجاف، أما الذين يرغبون في تناول هذه الثمرة وهي ناضجة جداً فبالامكان
وضعها في سلة فاكهة الموز أو التفاح لأن هذه الثمرة تنتج غاز الايثلين الذي
يساعد الكيوي على النضج ، ولكن الخبراء ينصحون بتناوله وهو طازج نظراً
لأنه يحتوي على كمية أكبر من فيتامين C .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لولو
مشرفة قسم
مشرفة قسم
لولو


مـــشــاركــات الــعــضــو : 3094

الـعـمـر : 28

الــنــقــاط : 9449

تاريخ التسجيل : 13/06/2010

الـدولة : فوائد حبة الكيوي 811

الــمــزاج : مستمتعة

العمل /المهنة : فوائد حبة الكيوي Studen10

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
فوائد حبة الكيوي Left_bar_bleue50 / 10050 / 100فوائد حبة الكيوي Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : فوائد حبة الكيوي Domain-3b7c3f0eb6

تــعــالــيــق : فوائد حبة الكيوي 1331925390401
اللهم إني توكلت عليك، و سلمت أمري إليك,
لا ملجأ و لا منجا منك إلا إليك

MMS :


 دعاء : https://servimg.com/image_preview.php?i=182&u=11816019


فوائد حبة الكيوي Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد حبة الكيوي   فوائد حبة الكيوي Emptyالجمعة 07 أكتوبر 2011, 9:13 pm

http://goweto.ahlamo
شكرااا لكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دمعة حنين
عضو VIP
عضو VIP
دمعة حنين


مـــشــاركــات الــعــضــو : 1867

الـعـمـر : 46

الــنــقــاط : 8160

تاريخ التسجيل : 25/09/2011

الـدولة : فوائد حبة الكيوي 412

الــمــزاج : فرحانة

العمل /المهنة : فوائد حبة الكيوي Unknow10

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
فوائد حبة الكيوي Left_bar_bleue50 / 10050 / 100فوائد حبة الكيوي Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : فوائد حبة الكيوي Domain-f3929d66b6

تــعــالــيــق : فوائد حبة الكيوي 1331925199171
لا شَيْءَ فِي الدُّنْيـا أَحَـبُّ لِنَاظِـرِي
مِـنْ مَنْظَـرِ الخِـلاَّنِ والأَصْحَـابِ
وأَلَـذُّ مُوسِيقَـى تَسُـرُّ مَسَامِعِـي
صَوْتُ البَشِيـرِ بِعَـوْدَةِ الأَحْبَـابِ

MMS : أُصَـادِقُ نَفْـسَ المَـرْءِ قَبْلَ جِسْمِـهِ
وأَعْرِفُـهَا فِـي فِعْلِـهِ وَالتَّكَلُّــمِ
وأَحْلُـمُ عَـنْ خِلِّـي وأَعْلَـمُ أَنَّـهُ
مَتَى أَجْزِهِ حِلْمـاً عَلى الجَهْلِ يَنْـدَمِ


 دعاء : فوائد حبة الكيوي C13e6510


فوائد حبة الكيوي Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد حبة الكيوي   فوائد حبة الكيوي Emptyالإثنين 10 أكتوبر 2011, 5:43 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بــاســــم
المدير العام

المدير     العام
بــاســــم


مـــشــاركــات الــعــضــو : 52274

الـعـمـر : 41

الــنــقــاط : 72217

تاريخ التسجيل : 21/02/2008

الـدولة : فوائد حبة الكيوي 811

الــمــزاج : رايق

العمل /المهنة : فوائد حبة الكيوي Office10

الــجــنــس : ذكر

عارضة الطاقة :
فوائد حبة الكيوي Left_bar_bleue100 / 100100 / 100فوائد حبة الكيوي Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : فوائد حبة الكيوي Fb3d4910

MMS :


 دعاء : لاإله إلا الله وحده لاشريك له له الحمد وله الشكر وهو علي كل شيء قدير

منتدي شبكة حرة الفلسطينية


فوائد حبة الكيوي Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد حبة الكيوي   فوائد حبة الكيوي Emptyالثلاثاء 15 نوفمبر 2011, 8:56 pm


دمعة حنين
شكرا جزيلا لك
علي معلوماتك القيمة
الله يعطيكي العافية يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/basm.alfra
فلسطينيه(ريــــهام)
مراقبة عامة
مراقبة عامة
فلسطينيه(ريــــهام)


مـــشــاركــات الــعــضــو : 11603

الـعـمـر : 32

الــنــقــاط : 17682

تاريخ التسجيل : 20/12/2011

الـدولة : فوائد حبة الكيوي 811

الــمــزاج : رايقة

العمل /المهنة : فوائد حبة الكيوي Unknow10

الــجــنــس : انثى

عارضة الطاقة :
فوائد حبة الكيوي Left_bar_bleue100 / 100100 / 100فوائد حبة الكيوي Right_bar_bleue


وســام الـــعـــضــو : فوائد حبة الكيوي Domain-0aa1def8b4

تــعــالــيــق : فوائد حبة الكيوي NYQ68853

MMS : قسما برب الارض ســــــــــــــــــــوف اجعــــــــــــــــــــل الدنيـــــــــــــــــــــــا
تبكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــى مـــــــــــــــــــــــــــــــن جبـــــــــــــروتـــــــــى
ولـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــن اهتــــــــــــــــــــــــــــــم لاى شخــــــــــــــــــص

 دعاء : يــــــــــــــــــــــــــــــــــــارب

منتديات ميدو الفلسطنيه عالم من الابداع والتميز


فوائد حبة الكيوي Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد حبة الكيوي   فوائد حبة الكيوي Emptyالسبت 11 فبراير 2012, 4:05 pm

http://goweto.ahlamo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://.......
 
فوائد حبة الكيوي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  فوائد فاكهـة الكيوي
» فوائد فاكهة الكيوي كثيرة‏
» فوائد العسل:
» فوائد الصلا
» فوائد الزبادي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ميدو الفلسطينية-عالم من الإبداع والتميز :: «۩۞۩-منتديات الأسرة-۩۞۩» :: قسم الصحة العامة والعناية بالبشرة والجسم-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
»  أهداف مصطفى فتحى
فوائد حبة الكيوي Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:45 pm من طرف بــاســــم

» اهداف مصطفى محمد لاعب الزمالك
فوائد حبة الكيوي Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:42 pm من طرف بــاســــم

» جميع أهداف محمود عبد الرازق شيكابالا مع الزمالك
فوائد حبة الكيوي Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:40 pm من طرف بــاســــم

» تطاول مجدى عبدالغنى على الاهلى
فوائد حبة الكيوي Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:38 pm من طرف بــاســــم

»  رمضان يقترب والقلب يرتقب
فوائد حبة الكيوي Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:31 pm من طرف بــاســــم

» انفعال و غضب وليد سليمان
فوائد حبة الكيوي Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:24 pm من طرف بــاســــم

» مسخرة فى عقد وليد سليمان
فوائد حبة الكيوي Emptyالأحد 05 أبريل 2020, 11:23 pm من طرف بــاســــم

» ارتقِ بــكلماتك و لا ترفع صوتك فــالأمطار هي التي تنبت الزهور لا الرعد
فوائد حبة الكيوي Emptyالسبت 04 أبريل 2020, 8:47 pm من طرف الــكـاســر

» مرحبا
فوائد حبة الكيوي Emptyالثلاثاء 14 مايو 2019, 3:46 pm من طرف كبرياء انسان

» معنا على كرسى الاعتراف من جديد
فوائد حبة الكيوي Emptyالإثنين 15 فبراير 2016, 4:25 pm من طرف @ الكينج لوكا

» الباندا العملاقة
فوائد حبة الكيوي Emptyالإثنين 15 فبراير 2016, 4:14 pm من طرف @ الكينج لوكا

»  10 حقائق مثيرة ولا تصدق عن عالم الحيوان
فوائد حبة الكيوي Emptyالإثنين 15 فبراير 2016, 4:13 pm من طرف @ الكينج لوكا

» كلمة ..خاطرة ..صورة ...اكبر ملحمة للحب فى قسم الخواطر
فوائد حبة الكيوي Emptyالإثنين 15 فبراير 2016, 3:52 pm من طرف @ الكينج لوكا

» نهاية يتيم قصة عن جد ابكتني
فوائد حبة الكيوي Emptyالأربعاء 06 يناير 2016, 12:10 am من طرف امبراطورة التفاؤل

» نمر ياكل رجل ((بالصور))
فوائد حبة الكيوي Emptyالأحد 30 أغسطس 2015, 6:17 pm من طرف زيـــــن

» بريد الأعضاء ادخل يمكن تلاقي لك رسالة
فوائد حبة الكيوي Emptyالأحد 30 أغسطس 2015, 6:15 pm من طرف زيـــــن

» يارب تكونوا بخير
فوائد حبة الكيوي Emptyالإثنين 17 أغسطس 2015, 3:24 am من طرف بــاســــم

» حرب التتار
فوائد حبة الكيوي Emptyالثلاثاء 14 يوليو 2015, 7:24 pm من طرف hard way

» ما حكم صائم أكل أو شرب بعد طلوع الفجر دون أن يعلم بطلوعه
فوائد حبة الكيوي Emptyالإثنين 29 يونيو 2015, 3:20 am من طرف مرهف الاحساس

» برنامج دليل الهاتف الشخصى
فوائد حبة الكيوي Emptyالخميس 11 يونيو 2015, 5:33 pm من طرف محمد الزهراني

المواضيع الأكثر نشاطاً
سجل حضورك باسم نبي من انبياء الله الصالحين او صحابي
رسااآآئل مع الحمام الزااجل
وصل للرقم 7 وكسر الكيبورد ع راس العضو
والله واحشني مــــوت
سجل حضورك بالدعاء الذي يبكي ابليس عندما تقراءه او تكتبه
قمــــــــــــــر المنتــــــــــــــدى
وصل ل5 ورش عطر على الشخص اللي بتحبه ..
الي يوصل رقم 5 يقول اسم العضوالي اذا شفته متواجد تفرح؟؟؟
سجل حضورك بسوره من سور القرآن
مثبت : كل عضو يدخل بدعوة الى القدس الحبيبة
المواضيع الأكثر شعبية
شرح قصيدة الكروان للعقاد
إلياس كرم **تيهي صباً وتألقي
مثبت : كل عضو يدخل بدعوة الى القدس الحبيبة
ترجمة اغنية العشق الممنوع لشاب عقيل
سجل حضورك اليومي بدعاء
شووو طابخين اليوم ؟؟؟؟؟؟
لو تطاوش عضوين لمين راح تفزع
والله واحشني مــــوت
سجل حضورك بدعاء لاهل مصر الحبيبة
وصل ل5 ورش عطر على الشخص اللي بتحبه ..
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم